Det går bra att börja träna när som helst under säsongen, man behöver inte ha varit med "från början". Ingen föranmälan krävs.
| Friidrott ca 6-10 år gäller 22.01.11 -- 22.04.26 | |||
| Dag | Tid | Plats | |
|---|---|---|---|
| Tisdag | 18:00-19:00 | Iggesundsskolans gymnastiksal | |
| Vi vädjar till föräldrar att helst inte befinna er i gymnsatiksalen medans barnen tränar. Det blir väldigt stimmigt med mycket folk. Det är dock inte förbjudet att vara med om barnet annars inte vill delta. Någon av tränarna möter barnen vid ytterdörren när de kommer (till kl 18:00), och ser till så att ingen blir kvar själv när vi slutar. Dörren är olåst till ca kl 18:10, därefter låses den automatiskt. | |||
| Vuxenträning friidrott/fysträning gäller fr.o.m. 22.01.16 | |||
| Dag | Tid | Plats | |
| Söndag | 17:00-19:00 | Iggesundsskolans gymnastiksal | |
| Alla kan vara med! Vi tränar tillsammans men det går även bra att komma och träna efter eget program. | |||
| Run all around löpning för nybörjare | |||
| Dag | Tid | Plats | |
| Onsdag | 17:30-18:30 | Samling vid grindarna till Movallens IP | |
| Kontakta Hanna för att bli tillagd i SMS-gruppen där information om eventuella ändringar kommer. | |||
| Läs mer här | |||
| Löpgrupp distans | |||
| Dag | Tid | Plats | |
| Måndag | 16:30 | Samling i omklädningsrum märkt "Iggesunds SK", Movallens IP | |
| Onsdag | 16:30 | ||
| Lördag | 10:00 | ||
| Kontakta Roger för att bli tillagd i SMS-gruppen där information om eventuella ändringar kommer. | |||